Trainierst du schon zielgerichtet?
Ob Einsteiger, oder Profi. Ob Radfahrer, Läufer, oder Triathlet. Dieser Grundsatz gilt universal: Nur wer seine Ausgangsalge kennt, kann gezielt trainieren. Damit erreichst du nicht nur bessere Trainingsergebnisse, sondern du kannst auch mit passenden Trainingsreizen deine Gesundheit verbessern und Zeit beim Training sparen.
Mit uns erreichst du deine sportlichen Ziele auf direktem Weg und hast dadurch mehr Zeit für andere Dinge.
Welche Diagnostik passt zu dir?
Wir empfehlen, die Diagnostik in der Sportart auszuwählen, in der du vorrangig trainierst.
Es geht dabei eher um die Belastung an sich. Ein Läufer, der nie Rad fährt, kann sich auf dem Rad nicht so ausbelasten, wie auf dem Laufband.
Die Entwicklung unserer Triathlon-Diagnostik hat vor allem den Hintergrund, dass Triathleten genaue Trainingsbereiche für ihr Lauftraining brauchen. Die Trainingsstrategie und die Überprüfung der Ausdauerentwicklung könnten wir auch ohne speziellen Lauftest mit unserer Rad-Diagnostik abbilden.
Für Ausdauer-Sportarten bieten sich zusätzlich noch Sprung- und Langlauf-Tests an, in denen dann wiederum besonders Spezifika und die Technik der jeweiligen Sportart geprüft werden.
Leistungsdiagnostik für Mannschaften
Wer ist der Schnellste? Wer ist der Wendigste? Wer ist der Ausdauerndste? Diese Fragen stellen sich in einer Mannschaft immer wieder. Bei den Profiteams sind die regelmäßigen Überprüfungen dieser Daten heutzutage nicht mehr wegzudenken - nun bieten wir dies auch für Jugend und Senioren Mannschaften aus dem Amateurbereich an.
Bei unserer Leistungsdiagnostik werden alle Teammitglieder auf Herz und Nieren geprüft. Themen wie die Ballkontrolle, der Antritt und die Endgeschwindigkeit, die Beweglichkeit und die Ausdauer werden unter anderem in unserer Mannschaftsdiagnostik abgedeckt und detailliert ausgewertet.
Die Messungen erfolgen mit hochmodernen Lichtschranken, sodass es hier nicht zu Messfehlern kommen kann. Die Diagnostik kann in regelmäßigen Abständen abgenommen werden. Hier bietet sich zum Beispiel der Beginn und das Ende einer Vorbereitung an, um die Verbesserung der Spieler messbar zu machen.
Nach der Auswertung eurer Diagnostik erhaltet ihr alle Zahlen und Fakten zu euren Spielern sorgfältig und übersichtlich zusammengefasst.
Für ein unverbindliches Infogespräch kontaktiere uns gerne weiter unten auf dieser Seite.